L'aquagym permet le maintien ou amélioration de l'état physiologique pour un bien-être immédiat. L'aquagym est un exercice physique en opposition à la résistance à l'eau, celar renforce l'ensemble des muscles du corps. Parmi les bienfaits de l'aquagym nous trouvons aussi l'augmentation de la circulation sanguine.
Les types d'aquagym sont : aqua dynamic, aqua impact, aqua punch et aqua step.
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